衛生福利部花蓮醫院首度成立『經絡養身瑜珈班』，提供院內員工及其家屬、社區民眾健康職場，培養社員規律運動習慣，並藉由經絡養身瑜珈，促進其達到身、心、靈平衡及健康。

本社團是由一群愛好瑜珈、活力十足的員工及社區民眾自動發起，透過團隊凝聚力，提升社員促進自我健康的能力。藉由經絡瑜珈喚醒身體的活力，了解身體的身體外在的樣貌與內脈之關係， 提昇身體靈敏度與免疫力。喚醒久未活動的身體使其慢慢伸展與柔軟；讓肌肉日益結實，增加肌力、耐力、柔軟度及維持關節的活動度。增加感覺整合及肌肉協調，身心平衡。透過呼吸練習，讓我們的呼吸深長而穩定，自然獲得氧氣的滋養，容光煥發，擁有健康氣色。

本社團除了提供員工及家屬、社區民眾一個可以運動休閒園地外，透過瑜珈增進員工與社區民眾互動、交流並促進健康，讓健康生活化、生活健康化，讓醫院不僅是醫療疾病，更是民眾好鄰居健康補給站最佳代言。

活動時間：每周一、三晚上19：10~21：00(經絡養身瑜珈)、每周三晚上18：00~19：00(球瑜珈)。活動地點：衛生福利部花蓮醫院智慧大樓6F大禮堂。 聯絡人：03-8358141#1321溫小姐、03-8358141#3200陳小姐。歡迎院內員工及家屬、社區民眾踴躍參加。

洄瀾網 |記者| 楊均濰/整理