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署花101躍動躍健康推動「減重我願意」簽署活動
時間:2012-05-24 15:23:41 來源:花蓮醫院 作者:楊均濰 瀏覽人數:
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近年來世界各國肥胖盛行率攀升,主因是飲食習慣改變(高脂、高糖類食物)及坐式生活型態所致。
從 2005-2008 年行政院衛生署『國民營養健康狀況變遷調查』顯示,我國成人過重或肥胖比率為 44.1 % 。
肥胖影響諸多疾病,如糖尿病、代謝症候群、膽囊疾病、血脂異常、呼吸困難、睡眠呼吸停頓、痛風、
骨性關節炎、癌症、不孕症、下背痛、麻醉風險及胎兒畸形等; 根據研究顯示, 想要活得健康與長壽,
就要避免體重過重, 肥胖者只要減輕原來體重的 5%-10% ,就能降低許多慢性病的發生率和死亡率。

有鑑於此,行政院衛生署花蓮醫院今年以科室認養公斤方式 推動 全院 健康減重,並於場域內營造減重
環境支持,包含自主體重管理、設立體重與體適能量測站、個人免費營養諮詢、運動階梯卡路里,另辦
理 3 場運動班與 1 場減重班團體支持活動 , 並 藉由營養、運動或醫療等專題,提供正確健康減重方法,
以維護員工與社區民眾身心健康,提升職場健康新形象,期將 花蓮醫院打造成為有活力的健康促進醫院。

員工是花蓮醫院珍貴的資產,為了確保每位同仁的身心更加健康、生命更富意義、工作更有價值,在此
宣誓「行政院衛生署花蓮醫院」正式啟動「署花 101 躍動躍健康」健康體重管理計畫及「減重我願意」
簽署活動,全院同仁朝預定減重 1000 公斤目標全力邁進。

洄瀾網 |記者| 楊均濰/整理報導

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